Помимо сказанного в психологической литературе есть данные о застенчивости от пола и возраста детей. Как показали психологические исследования (Ф. Зимбардо, Н. В.Клюева и Ю. В. Касаткина), уровень застенчивости у мальчиков и девочек имеют относительные реакции. Так, например, в дошкольном возрасте застенчивости более подвержены девочки, чем мальчики. Рассказы застенчивых мальчиков и девочек о себе слишком краткие, недооценивающие.
Мальчики считают, что они слишком слабые, слишком высокие, слишком
Толстые, очень некрасивые и вообще несимпатичные, чем их незастенчивые сверстники.
Аналогично застенчивые девочки описывают себя как тощих, непривлекательных и менее умных, чем их подруги. Все это определяет наиболее важный аспект самоопущения этих детей.
Родители девочек обращаются за помощью к специалистам немного реже – обычно в тех случаях, когда это принимает крайние формы (например, в незнакомом месте девочка и рта не может раскрыть, а ей через год предстоит идти в школу) или порождает заикание, тики и другие невротические расстройства. Это не значит, что родители девочек менее внимательны и заботливы. Просто у нас традиционно считается, что девочка должна быть скромной. И застенчивость, пусть даже ярко выраженная ей не повредит.
Иногда застенчивость у детей с возрастом проходит, из нее можно «вырасти», но такое счастливое преодоление застенчивости встречается не всегда. Большинству детей необходима помощь со стороны взрослых: родителей – с одной стороны и воспитателей детского сада – с другой. Работа по преодолению застенчивости должна вестись согласовано, постоянно и терпеливо. Она требует от взрослых осторожности, деликатности, т. к. застенчивые дети могут отреагировать на вмешательство взрослых совсем не так, как вы от них ожидаете. Особая тактичность по отношению к таким детям требуется от воспитателя: в группе перед «зрителями» неуверенность в себе становиться больше, и ребенок острее реагирует на все обращенные к нему слова и действия.
В психологии выделены так же три вида проявлений застенчивого поведения дошкольников:
Во-первых, это внешние наблюдаемые способы поведения, которые как бы сигнализируют окружающим: «Я застенчив». Для него характерна неуверенность, которая проявляется в ожидании неуспеха в осложненных ситуациях.
Во-вторых, это физиологические симптомы тревожности, например, краска стыда.
В-третьих, это сильнейшие ощущения стесненности и самососредоточенности, самоанализ. Хроническая неуверенность, распространяющаяся на все виды деятельности.
Внимательно рассмотрев эти характеристики застенчивости, мы сможем проникнуть во внутренний мир застенчивого человека.
Основной принцип поведения, определяющий природу застенчивости, - вести себя ровно и тихо. Поэтому застенчивому человеку приходится подавлять множество мыслей, чувств и побуждений, постоянно грозящих проявиться. Именно собственный внутренний мир и составляет ту среду, в которой живет застенчивый человек. И хотя внешне он может казаться неподвижным, в душе у него бушуют и сталкиваются потоки чувств и неудовлетворенных желаний.
Наиболее характерная особенность застенчивого человека – повышенная склонность к самоанализу. Адекватное самосознание является ключевым понятием всех теорий здоровой личности и целью множества современных течений психотерапии. Однако, когда тенденция к самоанализу и самооценке становится навязчивой, это, наоборот, свидетельствует о некотором психическом нарушении. Это касается многих застенчивых людей.
Работа детского сада и семьи по преодолению застенчивости должна вестись в двух основных направлениях.
Во-первых, необходимо постепенно расширить круг общения ребенка, формировать у него необходимые для этого навыки, при одновременной работе с остальными членами группы.
Во-вторых, следует всемерно укреплять у ребенка уверенность в себе, в собственных силах. И, естественно, при этом нужен индивидуальный подход, учет возможностей, так и его личных особенностей.
Застенчивых детей нужно приучать к выполнению поручений взрослого постепенно. От разовых, простых следует переходить к постоянным, например, поливать цветы на подоконнике, раздавать бумагу перед занятием рисования и т. п. Те же задания, которые связаны с включением ребенка в общении с взрослыми, лучше поручать ему не одному, а «на пару» с другим, - более активным и общительным ребенком. При этом застенчивый ребенок стесняется меньше и одновременно усваивает необходимые в конкретной ситуации способы общения. Даже если он допустит какую-то оплошность, ему будет легче это пережить.
Еще одним эффективным методом включения застенчивых детей в коллективе является организация совместной деятельности, в которой в качестве партнеров выступают младшие дети. Как правило, застенчивые дети их не стесняются и охотно принимают на себя роль старшего умелого и опытного товарища. Эта роль обычно для них недоступна в общении со сверстниками и поэтому особенно привлекательна. Чувствуя свое превосходство над младшими детьми, робкий в других ситуациях ребенок здесь охотно помогает им в различных затруднениях, обучает тем действиям и умениям, которыми овладел сам. Копируя воспитателя или другого взрослого, ребенок наслаждается возможностью выполнить в общении непривычную для него активную роль, используют многие коммуникационные навыки, которые не решается реализовать в игре со сверстниками или в общении со взрослыми.
Анализ теоретических данных и результатов нашего исследования показал, что застенчивые дети представляют собой многочисленную категорию, которые ничем особенным не выделяются из общего количества детей, а часто являются «удобным».
Внешне они скромны и нравственны, не нарушают правил поведения и не доставляют неудобства родителям и воспитателям.
Наша задача – составить проект коррекционной программы для застенчивых детей. Для выявления застенчивых детей мы можем использовать: наблюдение, ситуацию общения с незнакомым человеком, беседы с детьми, тестирование, анкетирование среди родителей и педагогов.
В результате проведения диагностической работы практический психолог выделяет группу застенчивых детей, с которым затем планирует коррекционную работу.
Коррекционная работа предусматривает устранение черт независимости, научения детей навыками расслабления, повышенная уверенность в себе, улучшения внутреннего состояния. Коррекционная работа ведется психологом в трех направлениях: работа с детьми, работа с родителями, работа с педагогическим коллективом.
Проведя исследование литературы по застенчивости, мы пришли к выводу, что справиться с застенчивостью у дошкольников можно только при совместных усилиях детского сада и семьи, по двум направлениям:
- изменить позицию ребенка в общении;
- повысить уверенность в себе.
Эта задача разрешима, но делать это надо, пока ребенок еще маленький.
С возрастом у застенчивого ребенка уже складывается определенный стиль поведения, он начинает отдавать себе отчет в этом своем «недостатке». Однако осознание своей застенчивости не только не помогает, а даже мешает ее преодолеть.
Ребенок не в силах победить свою застенчивость, поскольку он не верит в свои силы, а то, что он фиксирует внимание на особенностях своего характера и поведения, еще больше его сковывает.
Опираясь на имеющиеся в литературе данные, мы выделили комплекс поведенческих симптомов, характеризующих застенчивых детей. В него вошли следующие показатели:
1. Локомоции, в которых отражается борьба двух противоположных тенденций приближения – удаления, чаще всего проявляется при встрече с незнакомыми людьми;
2. Эмоциональный дискомфорт, который ребенок испытывает при встрече и в ходе общения с посторонними, а иногда и со знакомыми и взрослыми;
3. Боязнь любых публичных выступлений, в том числе на занятиях;
4. Избирательность в контактах с людьми: предпочтение общения с близкими и хорошо знакомыми взрослыми и отказ или затруднения в общении с посторонними.
На основании этих показателей можно провести с детьми предварительную пробу на застенчивость. Например, ситуация «подзывания», в которой незнакомый ребенку взрослый просит подойти к нему.
Проба может проводиться во время свободной игры детей в группе детского сада. В этой ситуации можно фиксировать выделенные выше особенности поведения.
Застенчивость – это комплексное состояние, которое проявляется в разных формах – от легкого смущения, дискомфорта, страха и тревожности, до глубокого невроза.
Источниками застенчивости можно считать:
-Определенный стиль воспитания (гиперопека, лишение самостоятельности, отсутствие требовательности к детям или наоборот сверхтребовательности, повышенная строгость);
-Малая контактность;
-Низкая самооценка;
-Фактор очередности в семье;
-Застенчивость родителей;
-Страх перед людьми
Таким образом, в психолого-педагогической литературе дано определение застенчивости, выделены виды, формы и причины застенчивости. Но мало сведений о коррекции данного свойства личности. Поэтому мы решили разработать проект коррекционной программы застенчивости детей дошкольного возраста.
О проекте коррекционной программы пойдет речь во второй главе нашей работы.
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРЕМЕНТАЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ЗАСТЕНЧИВОСТИ.
2.1 ПРОЕКТ КОРРЕКЦИОННОЙ ПРОГРАММЫ ПО ЗАСТЕНЧИВОСТИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ИГР И УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ: ЗАСТЕНЧИВОСТИ, ЗАМКНУТОСТИ, НЕУВЕРЕННОСТИ
ЗАНЯТИЕ 1.
Задачи:
1. Преодоление застенчивости, замкнутости, нерешительности;
2. Развитие эмоционально-выразительных движений;
3. Развитие коммуникативных способностей;
4. Снижение психоэмоционального напряжения
Ход занятия
1. Приветствие
2. Прослушивание сказки «Три подружки»
Психолог читает детям сказку:
«Жили-были три подружки: свинка Хрюша, кошка Мурка, утка Крякуша. Однажды в теплый летний день они надели новые платья, и пошли гулять. Мамы строго-настрого наказали малышам не пачкаться и далеко друг от друга не отходили. Но Мурка увидела птичку, подкралась, протянула лапки, чтобы схватить ее, а птичка упорхнула. Зацепилась кошечка за пенек и разорвала платье. А тем временем Хрюшке захотелось полежать в глубокой луже. Забралась она в лужу, а вылезти не может. Утка Крякуша стала помогать ей выбраться на сушу и потеряла при этом шляпу и бошмачок.
Вот идут они с прогулки, опустив головы, громко плача… что-то будет, что скажут мамы? Мамы встретили малышей около дома, очень удивились, расстроились и хотели их наказать. Но когда они узнали, что Крякушка выручила Хрюшку, перестали сердиться м похвалили ее».
- Инсценировка сказки «Три подружки».
Психолог распределяет роли между детьми, показывая мимику всех персонажей, и предлагает разыграть сказку.
- Очень замкнутые дети выступают в роли зрителей.
- Упражнение «Глубокое дыхание»
Детям предлагается сесть на стульчики, выпрямить и расслабить спину.
Психолог говорит: «На счет 1, 2, 3, 4 – делайте глубокий вдох носом, на счет 4, 3, 2, 1 – выдыхайте через рот».
-время выполнения 2 – 3 минуты.
ЗАНЯТИЕ 2.
Задачи:
1. Преодоление застенчивости, замкнутости, нерешительности;
2. Развитие способности понимать эмоциональное состояние партнеров по общению;
3. Снижение психоэмоционального напряжения.
Материалы к занятию :
Игрушка «Чебурашка»;
Магнитофон, кассета с записью «Песни Чебурашки» (слова Э. Успенского, музыка В. Шаинского).
Ход занятия
-Приветствие
-Этюд «Робкий Чебурашка».
Психолог показывает детям Чебурашку, сажает его на стульчик и говорит: «В детский сад пришел Чебурашка. Он очень стесняется, не хочет ни с кем разговаривать и играть. Я прочитаю ему стихотворение А. Бродского «Новичок». Может быть, это поможет стать ему более смелым.
В детский сад пришел Молчек – очень робкий новичек.
Он сначала был не смел, с нами песенок не пел.
А потом, глядим, привык: словно зайка – скок да прыг,
До чего же осмелел: даже песенку запел!»
- Этюд «Смелый Чебурашка».
Чебурашка встает со стула, подпрыгивает и поет песенку из мультфильма «Чебурашка» («Я был когда-то странной игрушкой безымянной…»).
- Психолог предлагает кому-нибудь из детей взять Чебурашку и разыграть оба этюда.
- разыгрывание этюдов повторяется 2-3 раза.
- Упражнение «Глубокое дыхание».
ЗАНЯТИЕ 3.
Задачи:
1. Преодоление застенчивости, замкнутости, нерешительности;
2. Развитие эмоционально-выразительных движений;
3. Развитие коммуникативных способностей;
4. Снижение психоэмоционального напряжения.
Материал к занятию:
Мяч («волшебная палочка», сердечко, сшитое из ткани.)
Ход занятия
- Приветствие.
- Упражнение «Ласковое имя».
Дети встают в круг и, передавая мяч, называют друг друга ласковым именем, например: Сереженька, Танюша и т. п.
- Игра «Кто это?»
Педагог предлагает детям показать, как двигаются кошка, медведь, лиса, заяц, лев.
Дети выполняют задание.
Затем каждый из детей, не называя животное, изображает его с помощью выразительных движений. Остальные участники игры угадывают, кого изобразил водящий.
- Упражнение «Лифт».
Психолог говорит:
«Положите ладонь на живот. Представьте, что живот – это первый этаж дома. Немного выше находится желудок – это второй этаж дома. Подержите там ладонь. Теперь положите ладонь на грудь и представьте, что это третий этаж дома.
Приготовьтесь, мы начинаем «поездку на лифте»:
Вдохните ртом медленно и глубоко так, чтобы воздух дошел до первого этажа – до живота. Задержите дыхание. Выдохните ртом.
Вдохните так, чтобы воздух поднялся на один этаж выше – до желудка. Задержите дыхание. Выдохните ртом.
Вдохните – и «поднимите лифт» еще на один этаж – до груди. Задержите дыхание. Выдохните ртом.
Во время выдоха вы ощущаете, что напряжение и волнение выходят из тела, словно из дверей лифта.
- упражнение выполняется стоя. Время выполнения 2 – 3 минуты. Дыхание задерживается на 2 – 3 секунды.
ЗАМКНУТЫЙ РЕБЕНОЙ.
«ПРЕДСТАВЬ СЕБЯ»
Для этой игры вы можете сделать костюмы короля и королевы, их придворных и гостей. Дети облачаются в королевские наряды. Король и королева сидят на троне, а придворные по очереди подходят к ним, с поклоном представляются и рассказывают что-либо о себе, после чего получают от короля или королевы подарок (конфету, небольшую игрушку и т. п.).
«ЗАКОНЧИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ»
Дети по очереди заканчивают каждое из предложений:
Я хочу…
Я умею…
Я смогу…
Я добьюсь…
Каждого ребенка можно попросить объяснить тот или иной ответ.
Это упражнение способствует повышению уверенности в себе, в своих силах.
СОВМЕСТНЫЙ РИСУНОК «КАК МЫ БОРЕМСЯ С ТРУДНОСТЯМИ»
«Не нужно бояться ошибок , неудач. Мы с вами растем, развиваемся. Каждый день ставит перед нами новые задачи, с которыми нам нужно справиться, каждый день мы учимся делать что-то новое. А на новой дороге не обойтись без ошибок и неудач. Не бойтесь их! Трудности, с которыми мы справляемся, делают нас сильнее, умнее, увереннее в себе. Главное – не расстраиваться, не опускать руки, не обвинять себя и окружающих в том, что не повезло. Нужно терпеливо исправлять ошибки, преодолевать трудности! Давайте подумаем вместе, что значит «на ошибках учатся». Наши ошибки помогают понять нам , что было сделано не так, и в следующий раз поступить так, чтобы добиться успеха. Если трудно, непонятно, попросите о помощи других ребят или взрослого человека. Может быть они уже сталкивались с такой ситуацией, и у них есть опыт выхода из нее, который они могут вам передать»
После беседы обговорите вместе с детьми различные способы преодоления трудностей, пусть они попробуют придумать их сами, вспомнят примеры, как они или их друзья преодолевали различные жизненные препятствия. После беседы предложите детям нарисовать эти способы. Совместное рисование на эту тему, помимо развития уверенности в себе, поможет замкнутому ребенку вступить в контакт с другими людьми, приоткрыть сверстникам свой внутренний мир.
ЗАЛЮЧЕНИЕ
Чаще всего гармоничному развитию ребенка препятствует эмоциональная нестабильность. Эмоции отражают состояние человека и его отношение к чему-либо. В этом мы убедились в нашей работе. Ребенок познает окружающий мир и делает это не отвлеченное и бесстрастно, а переживает происходящее с ним, формирует свое собственное отношение к тому, что его окружает, выбирает одни виды деятельности и ситуации и отвергает другие. Познание всего эмоционально. Любые психические окрашиваются эмоциями – будь то ощущение или воображение, мышление или память. Наш мир – это вечная борьба противоположностей. Избежать воздействия отрицательных эмоций невозможно. Любое активное участие в жизни, наряду с успехами и достижениями, предполагает наличие неудач, ошибок и срывов. Таков суровый закон жизни: только преодолевание препятствий и барьеров, поднимаясь после «падений», учась на ошибках, человек познает себя и свои связи с миром. Важно научить детей не отступать перед трудностями, не падать духом, спокойно и мужественно принимать неудачи и ошибки.
На основе проведенной работы мы пришли к следующим выводам:
1. Проблема застенчивости в психолого-педагогической литературе рассмотрена достаточно подробно. Описаны определения, виды формы проявления, возрастная динамика, половые различия, поведение и причины застенчивости.
2. С помощью экспериментальных исследований можно выявить группу застенчивых дошкольников и характерные особенности их личности и поведения (уклонение от того, чтобы первыми начать разговор, затеять какое-либо дело, задать вопрос).
3. Возможно корректировать особенности личностной и поведенческой сферы застенчивости дошкольников путем предложенного нами проекта коррекционной программы.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
1. Болдуин Д. М. Духовное развитие детского индивидуализма человеческого рода. – М., 1987
2. Большая советская энциклопедия. /Под редакцией Прохорова А. М. – М., 1985
3. Василюк Ф. Е.Психологические переживания. – М., 1984.
4. Вачков И. В. Сказочный потенциал //Школьный психолог. – 2000. - № 39 – С. 8 – 9
5. Вачков И. В. В зеркале сказки // Школьный психолог. – 2001, - №21. – С. 12 – 13
6. Введение в психологию сказки //Школьный психолог. – 2001, - № 12. – С. 12 – 13
7. Волков Б. С., Волкова Н. В. Методы изучения психики ребенка. – М., 1994
8. Галигузова Л. Н., Смирнова Е. Ступеньки общения от года до семи. – М., 1992
9. Гаспарова Е. Застенчивый ребенок // Дошкольное воспитание. – 1989, - №3. – С. 71 – 78
10. Даль В. И. Толковый словарь живого великого русского языка. – М., 1994. – 864с.
11. Зимбардо Ф. Застенчивость. – М.: Просвещения, 1991
12. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Если ребенок стал «Изгоем» //Социономия. – 2001, - №3. – С. 71 -78
13. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Лекарство от страхов// Социономия. – 2001, - №5. – С. 122
14. К газете Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Основы сказкотерапии//Школьный психолог – 2001, -№25. – с. 5 -12, - №26, - С.4 -12
15. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Практикум по сказкотерапии. Изд. «Речь», - СПб., 2000. – С. 314
16. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. путь к волшебству. – СПб., 1998
17. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Сказкотерапия: путь и адаптация//Социономия. – 2001. - №1. – С. 124 – 126
18. Зинкевич-Евстигнеева Т. Д. Сказкотерапия – терапия образом//Психологическая газета. – 2000. - №6. – С.18 – 19
19. Изард К. Эмоции человека. – М., 1986
20.
9-09-2015, 17:18