Исследования позволили графически выразить динамику стресса. На рисунке видно, что стресс в своем развитии проходит три основные фазы: 1 - стресс ожидания, 2 - собственно стресс, 3 - постстресс.
Что же представляют собой эти фазы?
Первую фазу - стресс ожидания - Г.Селье трактовал только как мобилизацию, подготавливающую организм к стрессу, включение защитных механизмов. Более поздние исследования показали, что первая стадия стресса характеризуется большим напряжением симпатико-адреналовой системы, чем даже сам стресс.
9-09-2015, 17:56