Морщины и старение кожи

беременность, прием гормональных контрацептивов, заболевание органов репродуктивной системы;

заболевание печени и желчевыводящих путей, эндокринные нарушения;

ультрафиолетовое облучение;

наследственная предрасположенность;

нерациональное использование пилингов и шлифовок различной глубины, препаратов, повышающих чувствительность к ультрафиолетовому облучению, в том числе и для приема внутрь.

Для профилактики гиперпигментации используются солнцезащитные фильтры.

Оптимальным солнцезащитным действием обладают комбинированные фильтры широкого спектра действия: химический фильтр (анти УФА и УФБ) + антиоксиданты + механический фильтр.

Для осветления уже имеющихся пигментных пятен используются следующие группы ингредиентов:

Вещества с преимущественно отшелушивающим действием:

- альфа - гидроксильные кислоты (гликолевая, молочная, лимонная, тартаровая),

- салициловая кислота

- протеолитические ферменты.

Вещества, замедляющие синтез меланина:

- койевая кислота,

- аскорбиновая кислота,

- арбутин,

- гидрохинон,

- азелаиновая кислота.

Растительные экстракты с комплексным отбеливающим действием:

- экстракт черники,

- экстракт солодки.

Вещества, потенцирующие действие других отбеливающих ингредиентов:

- ретиноиды для наружного применения (ретинол и его эфиры, третиноин, адапален).

При незначительной гиперпигментации на первом этапе осветления достаточно использовать препараты с небольшой концентрацией отбеливающих ингредиентов в сочетании с УФ - фильтрами. При выраженной гиперпигментации применяются специальные отбеливающие средства, содержащие более высокие концентрации ингредиентов. Эти препараты используются вечером, а утром наносятся увлажняющие кремы с фотозащитным действием. Такие комбинации позволяют увеличить эффективность препаратов за счет однонаправленного действия составляющих, при этом снизив концентрацию каждого из них.

Необходимо отметить, что на сегодняшний день не существует средства или метода, способного гарантированно осветлить любое пигментное пятно на сто процентов, а также нет гарантии, что пигментация не появится вновь.

Расширение капилляров

Причинами стойкого расширения мелких сосудов на лице являются:

Эндогенные факторы:

- нарушение липидного обмена,

- колебание артериального давления,

- наследственная предрасположенность,

- гормональные нарушения.

Экзогенные факторы:

- механическая травма (например, частое выдавливание камидонов),

- ультрафиолетовое излучение,

- контраст температур,

- курение,

- некоторые спиртные напитки (красное вино, коньяк, виски),

- хронические воспалительные заболевания кожи,

- кортикостероидные препараты для местного применения.

Выраженного эффекта можно добиться, применяя наружные препараты с витамином К, стабилизированными формами витамина С, азуленом, экстрактами крапивы, петрушки, авокадо, перечной мяты и др..

При чувствительной, поврежденной коже, последствиях воспалительных заболеваний для коррекции состояния сосудов используются регенерирующие программы, способствующие обновлению и укреплению эпидермиса.

Общие рекомендации включают в себя сокращение пребывания на солнце, отказ от курения и употребления крепких спиртных напитков, разумное пользование баней или сауной с учетом ограничения контраста температур. Несмотря на отсутствие готового эликсира молодости, на сегодняшний день можно успешно решать отдельные проблемы кожи и комплексно бороться с проявлениями старения.

Видимые признаки старения кожи.

Научно-исследовательская программа Французского центра кожи и сенсорики CE.R.I.E.S. провела оценку состояния кожи с применением современных технических средств по восьми параметрам: сухость, жирность, гиперемия, истонченность, упругость кожи, количество морщин, потливость, способность к регенерации. В ходе исследования тысячи данных были собраны и проанализированы при помощи сложнейших статистических методов. Это исследование, в котором приняло участие 654 женщины из региона Иль-де-Франс в возрасте от 18 до 70 лет, позволило выявить двадцать два признака видимого старения кожи.

Как выглядят признаки старения кожи на лице? В какой последовательности они появляются? Совокупность признаков увеличивается на три признака каждые десять лет. И так до шестидесяти. Между 60-ти и 70-ти годами возможно появление новых признаков старения. Например, морщины, гусиные лапки или изменение овала лица за счет ослабления кожной упругости наблюдаются у некоторых представительниц возрастной группы от 30-ти до 39-ти лет, но не так часто.

Признаки по возрастным группам:

- 18-29 лет

Круги под глазами появляются уже у 58% женщин, морщины на лбу - у 44%.

- 30-39 лет

У 56% женщин появляются межбровные морщины, а у 41% наблюдается телеангиэктазии, у 44% женщин отмечается усиленный рост волос над верхней губой.

- 40-49 лет

У 73% женщин данной группы развивается опущение верхнего века; Появляются морщины под глазами - у 72%; мешки под глазами - у 59%; межбровные морщины - у 75%.

- 50-59 лет

У 65% женщин появляются "гусиные лапки", у 60%- носогубные морщины, а у 78%- старческие пятна.

- 60-70 лет

У 61% женщин наблюдается изменение овала лица, морщины вокруг губ появляются у 59%.

Средний возраст с признаками старения на лице

Таблица представляет количественное распределение участниц исследования по признакам старения и их примерный возраст. Средний возраст женщин с пятью различными признаками старения составляет примерно 36 лет, а средний возраст с совокупностью десяти различных признаков составляет 48 лет.

Профессор дерматологии Венского Университета и научный директор CE.R.I.E.S. Эрвин Чехлер по этому поводу говорит: " Старение кожи подчиняется ходу внутренних часов, которые не ждут давления веса прожитых лет, чтобы отсчитать прошедшее время. Отсчет начинается практически с нашего рождения, а вот последствия становятся заметными лишь спустя годы. Старение является частью генетической программы, заложенной в ДНК каждой клетки нашего организма. Но мы все стареем по-разному, в разное время с разной скоростью. Процесс этот управляется генетически, но существует и множество других факторов, как внешних, так и внутренних, которые могут в значительной степени повлиять на индивидуальный процесс старения".

Свободные радикалы и воспаление.

Свободные радикалы, вне всякого сомнения, являются основной причиной процесса старения. На этот процесс оказывает влияние и другой естественный феномен- воспаление.

Думая о воспалении, вы, вероятно, представляете себе покраснение, припухание или раздражение кожи. Но тот тип воспаления, который сильно подталкивает процесс старения и называется субклиническое воспаление, совершенно незаметен невооруженному глазу. Воспаление - как видимое, так и субклиническое - может быть вызвано самыми разнообразными внешними факторами.

Какова же связь между свободными радикалами и воспалением? Когда свободные радикалы повреждают клетку, они вызывают воспаление. Антиоксиданты, как ковшом, собирают свободные радикалы, предотвращая разложение жиров в мембране клеточной плазмы и образование арахидоновой кислоты и веществ, способных вызвать воспаление. Интересно, что все антиоксиданты - включая витамин С и Е -обладают противовоспалительными свойствами. Становиться ясно, что процессы воспаления и старения связаны неразрывно.

Антиоксидант- эфир витамина С.

Что общего у ананаса, хурмы и ароматной спелой клубники? Все они буквально набиты веществом, которое способно продлить ваши годы на необозримый срок, - витамин С. Витамин С - может возвращать стареющей коже гладкий вид и юношеский блеск. Витамин С входит в трио антиоксидантов - суперзвезд. Остальные два члена этого трио- витамин Е и альфа-липоевая кислота. В основе его восстанавливающей силы лежат антиоксидантные свойства. Витамин С усиливает иммунную систему, он помогает нам получать энергию, он необходим для нервной системы.

Как витамин С спасает кожу.

Витамин С необходим для выработки коллагена, сильной связующей ткани, которая, в буквальном смысле слова удерживает нас в целом виде. Без коллагена мы бы опять-таки в буквальном смысле развалились на части, потому что этот белок удерживает вместе кости скелета, прикрепляет к костям мускулы и не дает покинуть свои места внутренним органам и коже. Ученые обнаружили: первое- витамин С препятствует выработке арахидоновой кислоты, которая является причиной воспаления; второе- витамин С переводит арахидоновую кислоту из групп веществ, способных вызвать воспаление в группу менее вредных субстанций.

Натуральная форма витамина С, L-аскорбиновая кислота растворяется в воде. Это значит, что она может проникнуть только внутрь клетки, которая в основном состоит из воды. Поэтому, хотя L- аскорбиновая кислота концентрируется внутри клетки, она не моет защитить от свободных радикалов ее оболочку. Поэтому нужна была такая форма витамина С, которая, будучи нанесена на кожу, предотвратила бы ее изменение под влиянием свободных радикалов. Поиск новой формы привел к веществу, носящему название аскорбил пальминат, известному также, как эфир витамина С. Эфир витамина С - это производное L-аскорбиновой кислоты (основная форма витамина С) с жирной кислотой, выделенной из пальмового масла. Ее называют пальмитиновой кислотой. Химическая связь между кислотой и спиртом называется эфирной связью. Добавка небольшого количества пальмового масла к молекуле витамина С кажется не особенно важной, однако это ключ, превращающий витамин С в идеальное лекарство для кожи. Сравнивая эфир витамина С с L-аскорбиновой кислотой можно отметить, что эфир не обладает кислотными свойствами.

Другое важное преимущество эфира витамина С- его стабильность. В отличие от L-аскорбиновой кислоты, его можно добавлять в кремы и лосьоны, и он сохранит способность действовать на месяцы и даже на годы, совершенно не портясь.

Альфа-липоевая кислота-самый сильный природный антиоксидант.

Альфа-липоевая кислота- это полностью природный продукт, его молекулы существуют глубоко внутри каждой клетки нашего тела. Подобно витамину С, альфа-липоевая кислота давно и хорошо известна ученым: она была открыта в 1951 г., исследователями, установившими, что это вещество является необходимым компонентом части клетки, отвечающей за выработку энергии. Было также установлено, что, когда живые клетки получают дополнительные порции альфа-липоевой кислоты, она быстро проникает в них и создает добавочную защиту от свободных радикалов. Что особенного именно в альфа-липоевой кислоте?

Во-первых, альфа-липоевая кислота может усиливать положительное действие таких антиоксидантов, как витамины С и Е. Альфа-липоевая кислота фактически защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы.

Во-вторых, альфа-липоевая кислота очень проста: она растворяется как в воде, так и в жире. Это означает, что вещество является универсальным антиоксидантом. В отличии от витаминов С и Е, альфа-липоевая кислота способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками. И еще одним уникальным свойством альфа-липоевой кислоты является ее способность влиять на метаболизм.

Нет никаких сомнений, что альфа-липоевая кислота обладает ни с чем не сравнимыми способностями защищать наше здоровье. Но она может также творить чудеса со стареющей кожей.

Скрытые антиоксиданты

Альфа-гидроксильные и бета-гидроксильные кислоты.

До того, как мы впервые подумали о морщинках или мимических линиях на своем лице, гидроксильные кислоты стали первыми веществами, которые подняли уход за кожей на новый уровень. И только в 1980-х годах ученые, наконец, догадались, как сконцентрировать их в кремах и лосьонах. Эти великолепные средства для отшелушивания были громадным шагом вперед по сравнению с обыкновенными увлажнителями, их действие заметно сказывалось на внешнем виде кожи. Одна из наиболее известных альфа-гидроксильных кислот - гликолевая кислота - извлекается из сахарного тростника, а молочная кислота - из молока. При нанесении на кожу гликолевая кислота помогает процессу отшелушивания, убирает мертвые клетки, придавая коже более молодой вид. Более того: альфа и бета-гидроксильные кислоты являются ценными добавками ко многим новым супероксидантным средствам, потому что действуют в комплексе с другими антиоксидантами, увеличивая их активность. Древний рецепт красоты от Клеопатры состоит в том, что она стала совершенно неотразимой, когда поняла, что окончательный лоск на ее легендарную кожу наведут альфа-гидроксильные кислоты. Несколько тысяч лет назад царица прославилась молочными ваннами. В молоке содержится очень много молочной кислоты - одной из самых активных среди альфа-гидроксильных кислот. В конце ХIХ - начале ХХ столетия ими охотно пользовались скандинавы. Но только в 1990-х гг. основные косметические компании осознали, какой потенциал несут альфа - и бета-гидроксильные кислоты, если их использовать в качестве добавок к предназначенным для кожи кремам, лосьонам и очистителям.

Антиоксидант, повышающий энергию

Одним из компонентов защитной антиоксидантной системы нашего организма является коэнзим Q10. Это еще один не до конца оцененный антиоксидант, который, согласно недавним открытиям, способен лечить стареющую кожу. Он находится во всех клетках организма и отвечает за выработку энергии. Тоненькие энергетические фабрики внутри наших клеток называются митохондриями. Эти микроскопические, но мощные реакторы переводят молекулы, полученные из пищи в энергию. Особенно велика его концентрация в клеточных мембранах. Это очень важно, если принять мембранную гипотезу старения, потому что количество коэнзима Q10 в клетке говорит о том, насколько быстро и каким образом клетка стареет или борется с повреждениями. Примерно в 40 лет уровень коэнзима Q10 начинает снижаться и продолжает падать в течение всей оставшейся жизни. Коэнзим Q10 жирорастворим, поэтому он накапливается в мембране клеточной плазмы, защищая ее от свободных радикалов.

Группа немецких исследователей недавно изучала эффективность крема с коэнзимом Q10 для лечения тонких морщинок на лице. Шестимесячный опыт показал, что у группы пациентов, которые пользовались кремом с коэнзимом Q10, стало на 23% меньше тонких морщинок, чем у пациентов, которые пользовались кремом без коэнзима. Результаты не представляют собой ничего неожиданного, поскольку еще доктор Наги (автор мембранной теории старения) считал коэнзим Q10 наиболее эффективным антиоксидантом для человеческих клеток.

В состав кремов с коэнзимом Q10 производители дополнительно включают витамины А, С, Е (в том числе в виде масла зародышей пшеницы), липоевую кислоту, экстракт зеленого чая, а также компоненты с увлажняющими, противовоспалительными свойствами, стимуляторы регенерации. В крем для коррекции рубцов входит комплекс антиоксидантов: витамины А, С и Е, коэнзим Q10, пикногенол, гиалуроновая кислота. Коэнзим Q10 в составе крема для проблемной кожи способствует укреплению местного иммунитета, восстановлению собственных защитных механизмов. Применение коэнзиму Q10 в косметике ограничивалось чисто техническими трудностями. Это вещество требует достаточно бережного обращения, его нельзя нагревать свыше 50 градусов Цельсия, нельзя подвергать действию прямого солнечного света, эффективность коэнзима Q10 полностью теряется при окислении. Сегодня коэнзим Q10 не без основания считается наиболее перспективным ингредиентом.

Заключение

Позаботьтесь о Вашей коже

Структура кожи у всех нас одинаковая, но у каждого имеется свой собственный генетический код. Законы и правила, навечно впечатанные в нашу ДНК, определяют, будут ли у Вас "гусиные лапки" (морщинки вокруг глаз) или глубокие морщины, склонны ли Вы к появлению прыщей, насколько легко Вы загораете или обгораете.

Кожа любого цвета и типа обладает собственными преимуществами и недостатками, и по этой причине для получения наилучших результатов исключительно важно подобрать правильную систему ухода за кожей именно Вашего типа. Чтобы сделать это, Вам необходимо определить два основных параметра Вашей кожи: цвет и тип.

Цвет кожи, то есть ее оттенок, может быть любым: белым, как алебастр, золотисто-оливковым, черным, как эбонит. Он определяется содержанием меланина- пигмента, придающего коже окраску. Меланин также определяет, насколько хорошо кожа может противостоять солнцу и раздражающим факторам. Чем светлее кожа, тем меньше она содержит меланина, и тем хуже противостоит вредному воздействию солнца. Оливковая и желтая кожа содержит больше меланина, что делает эти оттенки более стойкими к воздействию солнца и преждевременному старению. Больше всего защитного меланина содержится в темно-коричневой и черной коже.

Говоря о типе кожи, мы подразумеваем, склонна ли кожа быть сухой, жирной или сочетать оба этих признака (комбинированный тип). Почему нам необходимо знать тип своей кожи? Потому что средства для ухода за кожей не подходят абсолютно всем без исключения.

Правильно относитесь к цвету кожи

Дерматологи определяют чувствительность кожи к цвету по цветовой шкале от одного до шести баллов. Люди, получающие один балл, имеют белую кожу, она постоянно обгорает и не может загореть. Люди, обладающие шестью баллами, имеют темно-коричневую кожу, которая сопротивляется вредному воздействию солнца гораздо дольше, чем все другие виды кожи. Латиноамериканцы и уроженцы средиземноморского региона получают по этой шкале 4 или 5 баллов.

Белая кожа

Люди с самым светлым цветом лица гораздо чувствительнее всех прочих к вредному воздействию лучей и процессу внешнего старения, вызываемого ультрафиолетом, если часто выходят на солнце.

Благоприятные черты. Белая кожа не так легко образует, рубцы и обесцвечивается, как кожа других оттенков.

Неблагоприятные черты. Белая кожа, поскольку она тоньше и содержит мало меланина по сравнению с более темными оттенками, более восприимчива к вредному воздействию солнца, покраснению, разрыву кровеносных сосудов и капилляров, особенно на щеках и крыльях носа. Белая кожа подвержена также заболеванию под названием розацея - форма тяжелого воспаления, похожего по внешнему виду на воспаление, вызываемое гнойными прыщами, и часто сопровождающееся разрывом кровеносных сосудов.

Смуглая и желтая кожа.

Даже небольшое количество меланина может существенно повлиять на поведение Вашей кожи. Цвет лица людей, чьи предки жили в Азии, колеблется от оттенка беж до глубокого желтого, тогда как потомки итальянцев, жители Среднего Востока и Средиземноморья отличаются более темной белой кожей с золотистым оттенком.

Благоприятные черты. Кожа азиатов более устойчива к вредному воздействию солнца, чем белая кожа, однако ее поры, как правило, меньше, из-за чего она приобретает очень гладкий вид. Кожа жителей средиземноморского региона, в отличие от азиатов, обычно более плотная и жирная. Это означает более крупные поры, но и меньшую чувствительность к вредному воздействию солнца, у них меньше образуется морщин.

Неблагоприятные черты. Как средиземноморская, так и азиатская кожа склонна казаться желтоватой, болезненной. Любому человеку чтобы сохранить здоровье, следует выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день и съедать большое количество богатых антиоксидантами фруктов и овощей, однако потомкам азиатов и жителей Средиземноморского региона эти рекомендации особенно полезны, если они хотят избежать проблемы с желтовато-болезненным оттенком кожи.

Правильно ухаживайте за Вашим типом кожи.

Сухая


9-09-2015, 00:38