Психологические условия эмоционального благополучия подростков

дифференциация по силе эмоциональной реакции. Уровень эмоциональной реактивности, способности личности переживать чувства, обусловлены отчасти её конституциональными свойствами, а отчасти условиями воспитания. Следует подчеркнуть, что низкий уровень эмоциональной реактивности – фактор психологически неблагоприятный [15].

Подростковый синдром дисморфомании – озабоченности своим телом и внешностью – в юности обычно проходит. Резкое увеличение в переходном возрасте количества личностных расстройств обусловлено главным образом тем, что у детей таких расстройств не бывает вовсе из-за неразвитости их самосознания. Болезненные симптомы и тревоги, появляющиеся в отрочестве часто не столько реакция на специфические трудности самого возраста, сколько проявление отсроченного эффекта более ранних психических травм [8].

По данным экспериментальных исследований, в которых проводилось обследование одних и тех же детей в VII и вторично в IX классе, юноши по сравнению с подростками обнаруживают большую экстравертированность, меньшую эмоциональную устойчивость. Эти данные интересны также тем, что в подростковом и младшем юношеском возрасте обнаруживаются одинаковые симптомокомплексы, такие же, как у взрослых. Иначе говоря, все основные структуры темперамента и его зависимости от свойств нервной системы складываются уже к подростковому возрасту. Юность же, не меняя типа темперамента, усиливает интегральные связи его элементов, облегчая тем самым управление собственными реакциями [20].

К. Е. Изард [8] пишет, что подростковый возраст характеризуется большей дифференцированностью эмоциональных реакций и способов выражения эмоциональных состояний, а также повышением самоконтроля и саморегуляции. Тем не менее в качестве общих особенностей этого возраста отмечается изменчивость настроения с переходами от безудержного веселья к унынию и сочетание ряда полярных качеств, выступающих попеременно. К ним относятся подростковая сензитивность – чувствительность к оценке другими своей внешности, способностей, умений и, наряду с этим, излишняя самоуверенность и чрезмерная критичность в отношении окружающих.

Так называемые немотивированные поступки, частые в отроческом возрасте, вовсе не беспричинны. Просто их мотивы вследствие тех или иных обстоятельств не осознаются подростком и не поддаются логическому анализу. Чтобы понять их, следует чётко разграничивать напряжённость; а нередко – и внутреннюю конфликтность психики подростка и социальную конфликтность поведения. Многие внутренние и внешние конфликты, традиционно относимые на счёт юношеской гиперсексуальности, обусловлены прежде всего тем, что сексуальное влечение и поведение подростков не находят признания и символизации в культуре и потому кажутся опасными и разрушительными [16].

В подростковом возрасте у многих детей отмечается повышенная невротичность. Это возраст специфических психологических контрастов, которые характеризуют как внутренний мир человека, так и сферу его межличностных отношений [24].

И. С. Кон [11] отмечает, что наряду с развитием товарищеских отношений, подростковый возраст характеризуется напряжённым поиском дружбы как высокоиндивидуализированной, прочной и глубокой эмоциональной привязанности.

Потребность в эмоциональном тепле и контакте с другим человеком, по-видимому, врождённая и проявляется уже в первые недели и месяцы жизни ребёнка. Однако содержание этой потребности и способы её удовлетворения, включая степень избирательности контактов, их устойчивости и психологической глубины, меняются с возрастом, по мере развития личности и её коммуникативных способностей [9].

Подростковая коммуникативность часто бывает эгоцентрической; потребность в самовыражении выше интереса к собеседнику. Подлинная интимность, т. е. совмещение жизненных целей и перспектив двух или нескольких личностей при сохранении индивидуальности и особенности каждой из них, предполагает наличие относительно стабильного «я». Если его нет, подросток мечется между желанием слиться с другим и страхом потерять себя в этом слиянии. Иногда придумать другого легче, чем понять его. Отсюда напряжённость в отношениях с друзьями и любимыми [9].

В отрочестве больше, чем в других возрастах, встречаются акцентуированные типы характера, наблюдаются быстрые, непредсказуемые и частые переходы от одного настроения к другому: от радости к унынию, от веселья к грусти, от эйфории к подавленности. Мальчики и девочки подросткового возраста подвержены эмоциям, обидчивы, импульсивны, склонны к категоричным суждениям, к недостаточно продуманным поступкам [24].

Таким образом, в подростковом возрасте наблюдается эмоциональная неуравновешенность, в результате которой подростки отличаются вспыльчивостью, бурным проявлением своих чувств, страстностью: они горячо берутся за интересное дело, страстно отстаивают свои взгляды, готовы «взорваться» на малейшую несправедливость к себе и своим товарищам.

Эмоции подростков чаще всего проявляются в общении. Личностно-значимые отношения к другим людям определяют как содержание, так и характер эмоциональных реакций и переживаний.

2 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИЗУЧЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Эксперимент проводился в городе Рузаевка на базе Муниципального образовательного учреждения «Рузаевский лицей №4». В данной главе рассмотрим эмоциональное здоровье подростков в возрастном аспекте. В данном исследовании приняло 90 человек: из них 30 человек подростки 11-12 лет, 30 подростков 13-14 лет и 30 подростков в возрасте 15-16 лет.

Для проведения сравнительного анализа показателей эмоционального здоровья, нами было установлено процентное соотношение учащихся в соответствии с уровнями: высоким, средним, низким, по каждому показателю, в каждой возрастной группе.

Сравним полученные данные по опроснику «САН», которые представлены в таблице 1.

Таблица 1 – Показатели эмоционального состояния 6-х, 8-х и 10-х классов

Шкалы

Уровни

Количество(%) испытуемых с различным уровнем «САН»
6 класс 8 класс 10 класс
1 2 3 4 5

Самочувствие

Завышенный 15(50%) 15(50%) 15(50%)
Средний 8(26,7%) 4(13,3%) 6(20%)
Низкий 7(23,3%) 11(36,7%) 9(30%)
Активность Завышенный 10(33,3%) 10(33,3%) 5(16,7%)
Средний 12(40%) 11(36,7%) 8(26,7%)
Низкий 8(26,7%) 9(30%) 17(56,7%)
Настроение Завышенный 23(76,7%) 19(63,3%) 17(56,7%)
Средний 6(20%) 9(30%) 6(20%)
Низкий 1(3,3%) 2(6,8%) 7(23,3%)

Проанализируем данные по шкале «самочувствие».

Низкий уровень самочувствия характерен для 11(36,7%) испытуемых 8 класса, принявших участие в эксперименте. Данная группа подростков описывает своё самочувствие как плохое – обессиленное, разбитое, напряжённое, больное, усталое, изнурённое, утомляемое, вялое. Среди испытуемых 10 класса низкий показатель приходится на 9(30%) человек, а у 6-тиклассников низкий уровень по шкале «самочувствие» характерен 7(23,3%) подросткам.

Завышенные показатели по данной шкале у всех групп подростков составляют по 15 (50%) человек в каждой выборке. Данная группа подростков, с завышенными показателями, оценила своё самочувствие как хорошее; они чувствуют себя сильными, работоспособными, полными сил, здоровыми, отдохнувшими и т.д.

Средние показатели характерны для 8(26,7%) подростков 6-х классов, для 4(13,3%) человек в 8 классе, а в 10 классе – для 6(20%) подростков.

Рассмотрим данные по шкале «активность», где низкий уровень активности характерен для подростков 10 класса – это 17(56,7%) человек из 30 опрошенных. Для них характерны такие характеристики как: пассивность, малоподвижность, медлительность, бездеятельность, равнодушие, желание отдохнуть и т. д. Количество испытуемых со средним уровнем активности в 6-ых и 8-ых классах примерно равно – это 12(40%) человек в 6 классе, 11 (36,7%) человек в 8 классе. Завышенные показатели в 6-ом и 8-ом классе имеют по 10 (33,3%) человек, а в 10-ом – 5(16,7%) подростков.

Анализируя шкалу «настроение», можно сказать, что во всех группах подростков преобладает завышенный уровень настроения, где самый высокий процент опрошенных приходится на 6 класс – это 23(76,7%) подростка, в 8-ом классе – 19(63,3%), а в 10-ом – 17(56,7%) подростков. Данные подростки характеризуют своё настроение как – хорошее: счастливое, жизнерадостное, оптимистичное, весёлое, радостное. Тогда как для 7(23,3%) подростков 10 класса характерен низкий уровень настроения.

Таким образом, анализ эмоционального состояния подростков показал, что более благоприятные показатели по всем аспектам эмоционального здоровья учащихся имеют в 6 классе, здесь по шкалам «самочувствие», «активность», «настроение» в сравнении с данными других классов (8-ых, 10-ых) преобладает завышенные показатели. От 6-го к 8-му и далее к 10-му классу увеличивается количество испытуемых с низким уровнем активности и настроения.

По результатам применения методики «Факторный личностный опросник Р. Кеттела» получены данные об эмоциональной устойчивости подростков. Результаты отображены в таблице 2.

Таблица 2 – Результаты по методике «Факторный личностный опросник Р. Кеттела»

Эмоциональность

Количество

В %

устойчивая 5

12,5%

неустойчивая 35

87,5%

По таблице 2 можно увидеть, что большинству учащихся (87,5%) свойственна неустойчивая эмоциональность. И только 5 испытуемых(12,5%) имеют устойчивую эмоциональность.

Можно сделать вывод, что все подростки принявшие участие в исследовании имеют достаточно хороший уровень эмоционального здоровья. Однако, при достаточно высоком уровне эмоционального здоровья выделяется группа подростков с пониженным фоном самочувствия, активности, настроения. Проведённый сравнительный анализ особенностей эмоционального здоровья на разных этапах подросткового возраста, показал, что эмоциональное здоровье детерминировано возрастными и индивидуально-личностными особенностями. Так, от младшего к старшему подростковому возрасту снижается общая активность и фон настроения подростков.


Заключение

Настоящая курсовая работа была посвящена изучению психологических условий эмоционального благополучия подростков. Данная проблема является актуальной для современной теории и практики.

Проведённый намитеоретический анализ по проблемеэмоционального благополучия подростков, показал, что эмоциональное благополучие представляет собой одну из составляющих психологического здоровья, включающее единство функционирования ситуативно-ориентировочного, адаптационно-целевого, личностно-деятельностного уровней. Такое целостное единство позволяет сохранять целостное эмоциональное отношение к себе и к миру, преобразовывать отрицательные эмоции и порождать положительно окрашенные переживания. Эмоции играют существенную роль в формировании личности любого человека, в том числе и подростка. Эмоциональные реакции и поведение подростков не могут быть объяснены лишь сдвигами гормонального порядка. Они зависят также от социальных факторов и условий воспитания. Поэтому особую актуальность приобретает проблема физиологического и социального самочувствия подростков. Помимо физиологических особенностей подросткового возраста, на эмоциональную сферу личности подростка влияют также и внешние факторы среды: учёба, сверстники, родители, педагоги, культура и т.д. Исходя из этого, не менее значимым фактором эмоциональной сферы подростка следует считать и его (подростка) социальную активность в обществе. Потребность в социальной активности – одна из острейших проблем подросткового возраста. Личностная позиция подростка во многом определяется его настроением. Что и определяет значимость в изучении эмоционального благополучия подростков.

Список использованных источников

1. Аболин, Л. М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. / Л.М. Аболин; – Казань: Изд-во Казанского ун-та, - 1987. - с. 262

2. Бадулина, О. И. Педагогические основы эмоционального благополучия дошкольников. Дисс. кандидата пед. наук. – М, 1998. – 125 с.

3. Беличева, С. А. Сложный мир подростка / С. А. Беличева. – Свердловск: Средне-Уральск. книжное изд-во, 1984. — 129 с.

4. Бреслав, Г. М. Психология эмоций / Г. М. Бреслав. – М.: Смысл;издат. Центр «Академия», 2004. – 544 с.

5. Ветрова, В. В. Уроки психологического здоровья/ В. В. Ветрова. – М.: Академия, 2000. – 192 с.

6. Воробьева, О. А. Психолого – педагогический комфорт как условие воспитания гармонично развитой личности в образовательных учреждениях нового типа. Дисс. канд. психологич. наук. – Коломна, 2000. – 180 с.

7. Идобаева, О. А. Исследование эмоционального благополучия современных подростков как предпосылка коррекционной работы школьного психолога. Дисс… канд. психологич. наук. – М, 1998. – 143 с.

8. Изард, К. Е. Психология эмоций / К. Е. Изард. – М.: Просвещение, 2000. – 464 с.

9. Изотова, Е. И. Эмоциональная сфера ребёнка / Е. И. Изотова. – М.: Академия, 2004. – 288 с.

10. Ильин, Е. П. Эмоции и чувства / Е. П. Ильин. – СПб.: Владос, 2002. – 749 с.

11. Кон, И. С. Психология старшеклассника / И. С. Кон. – М.:Просвещение, 1980. – 191 с.

12. Куликов, Л. В. Детерминанты удовлетворенности жизнью // Общество и политика /Ред. В.Ю. Большаков. – СПб.: Изд-во С.-Петербургского ун-та, 2000. – С. 476–510.

13. Куликов, Л. В. Дмитриева, М. С., Долина, М. Ю., Иванов, О. В., Розанова, М. А., Тимошенко, Т. Г. Факторы психологического благополучия личности//Теоретические и прикладныевопросы психологии: Матер. Юбилейной конф. «Ананьевские чтения – 97». Вып.3. Ч.1.– СПб.: Изд-во СПбГУ, 1997. – С. 342–350.

14. Куликов, Л. В. Психология настроения. – СПб.: Изд-во СПбГУ, 1997.

15. Лук, А. Н. Эмоции и чувства / А. Н. Лук. – М.: Знание, 1972. – 19 с.

16. Макаренко, Ю. А. Системная организация эмоционального поведения / Ю. А. Макаренко. – М.: Просвещение, 1980. – 156 с.

17. Немов, Р. С. Психология. Т.2 / Р. С. Немов. – М.: Владос, 1998. – 606 с.

18. Никифоров, А. С. Эмоции в нашей жизни / А. С. Никифоров. М.: Современная Россия, 1974. – 132 с.

19. Рейковская, Я. Экспериментальная психология эмоций / Я. Рейкрвская. – М.: Прогресс, 1979. – 369 с.

20. Русакова, М. Н. Экспериментальное исследование эмоциональных реакций человека / М. Н. Русакова. – М.: Наука, 1979. – 169 с.

21. Сары-Гузель, В. Р. Оптимизация эмоциональной устойчивости личности студента через учебную деятельность. Диссертация ... кандидата психологических наук. – Нижний Новгород, 2002.

22. Тарабакина, Л. В.Эмоциональное здоровье школьника: теория и практика психологического сопровождения. дисс… на соискание учёной степени доктора психологических наук наук / Л. В. Тарабакина. - Нижний Новгород, 2000. – 324 с.

23. Холмогорова, А.Б.Гаранян Н.Г . Принципы и навыки психогигиены эмоциональной жизни // Психология мотивации и эмоций / Под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер и М.В. Фаликман –М.: ЧеРо, 2002. – 752 с. – С. 548–557.

24. Шингаров, Г. К. Эмоции и чувства как форма отражения действительности / Г. К. Шингаров. – М.: Наука, 1971. – 347 с.

25. Якобсон, П. М. Эмоциональная жизнь школьника / П. М. Якобсон. – М.: Просвещение, 1966. 169 с.

26. Яновская, М. Г. Воздействие на эмоционально-ценностную сферу подростка / М. Г. Яновская // Современная педагогика. 1986. - №2. – С. 62-65.

Приложение 1

Опросник «Самочувствие. Активность. Настроение»

Инструкция: Прочитайте внимательно каждое из приведённых ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Самочувствие хорошее 3 2 1 0 1 2 3 Самочувствие плохое
2 Чувствую себя сильным 3 2 1 0 1 2 3 Чувствую себя слабым
3 Пассивный 3 2 1 0 1 2 3 Активный
4 Малоподвижный 3 2 1 0 1 2 3 Подвижный
5 Веселый 3 2 1 0 1 2 3 Грустный
6 Хорошее настроение 3 2 1 0 1 2 3 Плохое настроение
7 Работоспособный 3 2 1 0 1 2 3 Разбитый
8 Полный сил 3 2 1 0 1 2 3 Обессиленный
9 Медлительный 3 2 1 0 1 2 3 Быстрый
10 Бездеятельный 3 2 1 0 1 2 3 Деятельный
11 Счастливый 3 2 1 0 1 2 3 Несчастный
12 Жизнерадостный 3 2 1 0 1 2 3 Мрачный
13 Напряженный 3 2 1 0 1 2 3 Расслабленный
14 Здоровый 3 2 1 0 1 2 3 Больной
15 Безучастный 3 2 1 0 1 2 3 Увлеченный
16 Равнодушный 3 2 1 0 1 2 3 Взволнованный
17 Восторженный 3 2 1 0 1 2 3 Унылый
18 Радостный 3 2 1 0 1 2 3 Печальный
19 Отдохнувший 3 2 1 0 1 2 3 Усталый
20 Свежий 3 2 1 0 1 2 3 Изнуренный
21 Сонливый 3 2 1 0 1 2 3 Возбужденный
22 Желание отдохнуть 3 2 1 0 1 2 3 Желание работать
23 Спокойный 3 2 1 0 1 2 3 Озабоченный
24 Оптимистичный 3 2 1 0 1 2 3 Пессимистичный
25 Выносливый 3 2 1 0 1 2 3 Утомленный
26 Бодрый 3 2 1 0 1 2 3 Вялый
27 Соображать трудно 3 2 1 0 1 2 3 Соображать легко
28 Рассеянный 3 2 1 0 1 2 3 Внимательный
29 Полный надежд 3 2 1 0 1 2 3 Разочарованный
30 Довольный 3 2 1 0 1 2 3 Недовольный

Приложение 2

Факторный личностный опросник Р. Кеттела

Инструкция: Перед Вами ряд вопросов, которые помогут определить некоторые свойства Вашей личности. Здесь не может быть ответов «правильных» или «неправильных». Старайтесь отвечать искренне и точно. Вы должны выбрать один из трех предлагаемых ответов, который в наибольшей степени соответствует Вашим взглядам, Вашему мнению о себе. В соответствующей клеточке на бланке ответов поставьте крестик (левая клеточка соответствует ответу «а», средняя — «в», правая — «с»). Отвечайте на все вопросы подряд, не пропуская ни одного».

Опросник

1. Я думаю, что моя память сейчас лучше, чем была раньше:

а. да

в. трудно сказать

с. нет

2.Я бы вполне мог жить один, вдали от людей:

а. да

в. иногда

с. нет

3.Если бы я сказал, что небо находится «внизу» и что зимой «жарко», я
должен был бы назвать преступника:

а. бандитом

в. святым

с. тучей

4.Когда я ложусь спать, я:

а. засыпаю быстро

в. нечто среднее

с. засыпаю с трудом

5.Если бы я вел машину по дороге, где много других автомобилей, я
предпочел бы:

а. пропустить вперед большинство машин

в. не знаю

с. обогнать все идущие впереди машины

6. В компании я предоставляю другим шутить и рассказывать всякие истории:

а. да

в. иногда

с. нет

7. Мне важно, чтобы во всем, что меня окружает, не было беспорядка:

а. верно

в. трудно сказать

с. неверно

8. Большинство людей, с которыми я бываю в компаниях, несомненно, рады меня видеть:

а. да

в. иногда

с. нет

9. Я бы скорее занимался:

а. фехтованием и танцами

в. затрудняюсь сказать, чем

с. борьбой и баскетболом

10. Меня забавляет, что то, что люди делают, совсем не похоже на то, что они потом рассказывают об этом:

а. да

в. иногда

с. нет

11. Читая о каком-либо происшествии, я интересуюсь всеми подробностями:

а. всегда

в. иногда

с. редко

12. Когда друзья подшучивают надо мной, я обычно смеюсь вместе со всеми и вовсе не обижаюсь:

а. верно

в. не знаю

с. неверно

13. Если мне кто-нибудь нагрубит, я могу быстро забыть об этом:

а. верно

в. не знаю

с. неверно

14. Мне больше нравится придумывать новые способы выполнения какой-либо работы, чем придерживаться испытанных приемов:

а. верно

в. не знаю

с. неверно

15. Когда я планирую что-нибудь, я предпочитаю делать это самостоятельно, без чьей-либо помощи:

а. верно

в. иногда

с. нет

16.Я думаю, что я менее чувствительный и легко возбудимый, чем большинство людей:

а. верно

в. затрудняюсь ответить

с. неверно

17.Меня раздражают люди, которые не могут быстро принимать решения:

а. верно

в. не знаю

с. неверно

18.Иногда, хотя и кратковременно, у меня возникало чувство раздражения по отношению к моим родителям:

а. да

в. не знаю

с. нет

19. Я скорее раскрыл бы свои сокровенные мысли:

а. моим хорошим друзьям

в. не знаю

с. в своем дневнике

20.Я думаю, что слою, противоположное по смыслу слову «неточный» — это:

а. небрежный

в. тщательный

с. приблизительный

21.У меня всегда хватает энергии, когда мне это необходимо:

а. да

в. трудно сказать

с. нет

22. Меня раздражают люди, которые:

а. своими грубыми шутками вгоняют людей в краску

в. затрудняюсь ответить

с. создают неудобства для меня, опаздывая на условленную встречу

23.Мне очень нравится приглашать гостей и развлекать их:

а. верно

в. не знаю

с. неверно

24.Я думаю, что:

а. не все надо делать одинаково тщательно

в. затрудняюсь сказать

с. любую работу следует выполнять тщательно, если вы за нее взялись

25.Мне всегда приходится преодолевать смущение:

а. да

в. возможно

с. нет

26.Мои друзья чаще:

а. советуются со мной

в. делают то и другое поровну

с. дают мне советы

27. Если приятель обманывает меня в мелочах, я предпочитаю сделать вид, что не заметил этого, чем разоблачить его:

а. да

в. иногда

с. нет

28.Мне нравится друг:

а. интересы, которые имеют деловой и практический характер

в. не знаю

с. который отличается глубоко продуманными взглядами на жизнь

29.Я не могу равнодушно слушать, как другие люди высказывают идеи, противоположные тем, в которые я твердо верю:

а. верно

в. затрудняюсь ответить

с. неверно

30.Меня волнуют мои прошлые поступки и ошибки:

а. да

в. не знаю

с. нет

31.Если бы я одинаково хорошо умел и то и другое, то я бы предпочел:

а. играть в шахматы

в. трудно сказать

с. играть в городки

32. Мне нравятся общительные, компанейские люди:

а. да

в. не знаю

с. нет

33. Я настолько осторожен и практичен, что со мной случается меньше неприятных неожиданностей, чем с другими людьми:

а. да

в. трудно сказать

с. нет

34. Я могу забыть о своих заботах и обязанностях, когда мне это необходимо:

а.


9-09-2015, 17:19


Страницы: 1 2 3
Разделы сайта