Концептуальная программа профилактики злоупотребления наркотиками и другими психоактивными вещес

мин 1. Объединение, сплочение группы 2. Развитие межличностных связей 3. Включение в совместную деятельность Более или менее подвижные игры с четко определенными правилами 1. Обозначение правил и границ 2. Обеспечение безопасности участников. Работа по теме 30 мин Задачи соответствуют теме занятия Самые разнообразные формы активности (игры, рисование, психодрама и т.д.) 1. Дать определенную информацию в доступной форме. 2. Предоставить возможность выразить свои чувства 3. Помочь овладеть новыми навыками, основываясь на полученной информации Разминка 10 — 15 мин Работа по теме 25 мин Завершение занятия 1мин 1. Возможность выплеснуть накопившееся напряжение 2. Завершение работы в позитивном эмоциональном состоянии Подвижные и/или релаксационные игры Обеспечение безопасности участников Прощание Обозначить конец занятия Определенные ритуалы Эмоциональная поддержка детей

Занятие №1. Представления программы, знакомство. Ознакомление с задачами и правилами
группы.

Цель: Установление контакта с учениками. Создание доверительной атмосферы. Достижение взаимопонимания в целях работы программы.

Этап Содержание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Представление ведущего. Информация о себе и о программе, о своих личных целях и целях программы. Создать дружелюбный и безопасный настрой, продемонстрировать открытый стиль общения Ведущему неплохо сказать о своих реальных чувствах по поводу начала работы в группе
2 15 Разминка «Поиск общего», «Представление участников по парам» «Снежный ком», Знакомство и сплочение группы Ведущие тоже принимают участие
3 25 Работа по теме Выработка правил (мозговой штурм) (см. приложение №16) Демонстрация демократического и безопасного стиля общения ватман, маркеры возможен вариант — ведущий сам предлагает правила
4 10 Разминка «Дни рождения», любая не очень сложная подвижная игра Первые попытки совместного активного отдыха, разрядка Подростки могут стесняться играть
5 20 Работа по теме Общий рисунок Общая деятельность Выявление лидеров в группе Материал для анализ атмосферы в группе ватман, фломастеры музыка Дать всем участникам рисовать
6 10 Завершение Завершающий обмен впечатлениями от занятия Демонстрация и овладение навыками открытого стиля общения, навыки разговора о чувствах ведущий может начать и показать как говорить о чувствах

Занятие №2. Понятие личности. Структура моей и твоей личности. Кто Я? Кто Ты? Что
во мне и в тебе есть? Понятие границ личности. Развитие личности.

Цель: Сфокусировать внимание участников на собственном мироощущении, прикоснуться к понятию ценности каждой личности. Ощутить похожесть и индивидуальность отдельных людей.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 15 Начало работы Обмен чувствами 10 определений «Кто Я?», обсуждение Повторение правил Обозначение перехода к особой атмосфере в группе, введение в тему занятия Бумага и ручки
2 10 Разминка «Я никогда не...» Разрядка, сплочение Здесь и далее в графе «разминка» может быть любая подвижная игра
3 25 Работа по теме Мозговой штурм на тему «Из чего состоит личность» Осознавание себя как ценной личности Ватман, маркеры Важно учитывать правила мозгового штурма — любое мнение ценно
4 10 Разминка Рисунок «Что мне в себе нравится», возможно показать рисунок всем и прокомментировать Формирование позитивной «Я-концепции» Бумага, фломастеры Важно поддержать участников в поиске позитивных сторон личности
5 20 Работа по теме Игра в границы «Скажи стоп» Проблема перехода границ (обсуждение в тройках) Внимательное отношение к границам, ощущение своих физических границ Ведущий может не участвовать в тройках
6 10 Завершение «Путаница» Завершающий обмен впечатлениями Ощущение сплоченной группы Навык разговора о чувствах

Занятие №3. Чувства. Сложности идентификации чувств. Выражение чувств. Отделение
чувств от поведения. Формирование умения осознавать, что со мной
происходит, анализировать собственное состояние.

Цель: Научиться идентифицировать собственные эмоциональные состояния.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами Придумывание прозвищ Повторение правил Вхождение в атмосферу группы, создание специфического климата Помогает подчеркнуть уникальность каждого
2 5 Разминка Мячик — ассоциации Навык спонтанного реагирования мяч
3 35 Работа по теме Мячик — чувства Закрашивание человечков-чувств, обсуждение. Мозговой штурм «Какие бывают чувства», обсуждение «плохих» и «хороших» чувств. Осознавание чувств, знакомство с диапазоном чувств, Ощущение чувств телом — знакомство с собственным телом мяч, пустые человечки, ватман и маркеры Может провоцировать глубокие личностные процессы
4 10 Разминка «Перемигивания» разрядка, сплочение группы, «размораживание»
5 25 Работа по теме Эмоциональная гимнастика с элементами медитации Построение живых цепочек — (увидел-почувствовал-подумал-сделал-почувствовал...) Осознавание сложности процесса возникновения чувства и реагирования на него, навык внимательного отношения к внутреннему состоянию Очень важно не уходить в слова, а все время говорить о реальных состояниях
6 10 Завершение «Дождик» Завершающий обмен впечатлениями. Сплочение группы, разговор о чувствах

Занятие №4. Отношение к себе, самооценка, развитие и личностный рост. Ценность моей и
твоей личности.

Цель: Осознание возможности формирования адекватной самооценки.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, «Имена- качества», заполнение листа «Как я сегодня себя чувствую» Вхождение в атмосферу группы Лист «Как я сегодня себя чувствую» (см. приложение)
2 10 Разминка «Зоопарк» Расслабление, разрядка, позитивные эмоции
3 30 Работа по теме Работа с листком «Мои особенности и преимущества», обсуждение в небольших группках. Обсуждение проблемы развития и роста. Формирование навыка позитивного отношения к себе и другому Бумага, фломастеры Если группа достаточно разогрета можно попробовать использовать технику «Горячий стул»
4 10 Разминка «Эхо», «Зеркало» Формирование ощущения значимости собственных слов и жестов
5 20 Работа по теме Рисунок «карта моей личности» Знакомство с собой, формирование навыка глубокого и позитивного отношения к своей личности Бумага (бланки), фломастеры По желанию можно обсудить свои карты в группе
6 10 Завершение Медитация «Я — это Я» Обмен впечатлениями Навык внимательного отношения к себе Медитативная музыка

Занятие №5. Информация о действиях и последствиях употребления психоактивных
веществ. Понятие зависимости. Зависимость как деструктивная форма
защиты личности, как иллюзорный способ ухода от проблем. Мое отношение к
алкоголизму и наркомании.

Цель: Обеспечение детей объективной информацией о действии ПАВ, формирование собственного отношения к этой проблеме

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 5 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы
2 10 Разминка Игра «Да — Нет» «Клубок» Переход к обсуждению серьезных проблем Возможность увидеть, что у других есть похожие сложности. Клубок шерсти Ведущему имеет смысл задать тон серьезного и открытого разговора своим примером
3 35 Работа по теме Мозговой штурм «Зачем люди употребляют ПАВ» Лекция. Ознакомление с объективной информацией о действии ПАВ ватман, маркеры, плакаты Содержание лекции см. в приложении к программе
4 10 Разминка «Салки -обнималки» Сплочение, отдых
5 20 Работа по теме Деловая игра «Предотвращение употребления ПАВ» Осознание собственной роли и ответственности в отношениях с ПАВ Списки мифов для раздачи, бумага, ручки
6 10 Завершение Обмен впечатлениями Навык разговора о чувствах

Занятие № 6. Человек как социальное существо. Общение. Формирование навыков общения.

Цель: Осознание собственной потребности и способности к общению. Решение некоторых проблем в общении

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Разговор о чувствах, об итогах прошедшей недели. Небольшое информационное вступление на тему «Что такое общение» Переход группы в рабочее состояние
2 15 Разминка «Невербальное знакомство» Осознавание и активизация невербального компонента в общении Вызывает сильные переживания Могут возникать сложности
3 25 Работа по теме «Кораблекрушение» и анализ упражнения с точки зрения способов общения Осознавание возможностей разных способов общения Инструкция, списки для раздачи, бумага, ручки Может затянуться, нужно четко следить за временем
4 10 Разминка «Слепые паровозики» разрядка
5 20 Работа по теме Обсуждение и проигрывание стилей общения (по В. Сатир) в ролевых играх Осознавание возможных проблемных способов общения Ролевые модели общения по В. Сатир см в приложении
6 10 Завершение Обмен впечатлениями Навык разговора о чувствах К этому занятию участники уже могут адекватно выражать свои чувства Если пока не получается откровенного разговора — на это стоит обратить внимание

Занятие №7. Человек как социальное существо. Формирование навыков эмпатии, умения
принимать и оказывать поддержку, разрешения конфликтных ситуаций.
Самооценка и отношение к другому. Принятие себя и другого как личности

Цель: Формирование способности к гармоничному и поддерживающему общению.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувств Имена-чувства Вхождение в атмосферу группы
2 15 Разминка «Вход-выход из круга» Отработка навыков эффективного общения Можно снимать на видео для последующего анализа в группе
3 25 Работа по теме Обсуждение проблемы вынесения оценочных мнений Навык откровенного разговора о проблеме На данном этапе работы можно включать элементы групповой терапии
4 10 Разминка «Белые медведи» Отдых, интенсивное общение
5 20 Работа по теме Ролевая игра с обсуждением форм общения персонажей Активное слушание, упражнение Осознавание и анализ собственных привычных форм общения Можно снять на видео затем обсудить Необходимо обращать внимание на отношение форм общения к своему опыту
6 10 Завершение Игра «Надписи на спине» Обмен впечатлениями Опыт получения позитивной обратной связи Бумага, скотч, фломастеры Игра может не пойти при недостаточном уровне открытости

Занятие № 8. Человек как сексуальное существо. Проблемы межполового общения.

Цель: Разрешение конфликтного отношения между полами, донесение информации об объективных сложностях, возможных при сексуальных отношениях.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели Вхождение в атмосферу группы
2 5 Разминка «Бум-чика-бум», «Салки по трое» Раскрепощение, разрядка
3 30 Работа по теме Мозговой штурм «идеальный мужчина и идеальная женщина» Обсуждение сложностей (внешних) в отношениях между мужчинами и женщинами Осознавание собственных установок и ожиданий ватман, маркеры Ведущему заранее следует разобраться со своим отношением к данному вопросу
4 10 Разминка «Собака» Разрядка, сплочение
5 15 Работа по теме По парам (смешанным) обмен ролями и обсуждение требований к партнеру. Осознавание и проговаривание собственных установок и ожиданий, Желательна разбивка на пары с наименее знакомым партнером
6 20 Завершение «Вопросы на листочках», медитация Возможность откровенного разговора, осознавание маленькие листочки, фломастеры, музыка

Занятие № 9. Семья как единый организм. Понятие здоровой семьи и её отличие от семьи дисфункциональной. Химическая зависимость в семье. Какой я вижу свою будущую семью.

Цель: формирование позитивного отношения к понятию семьи и ответственного отношения к межполовому общению

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели Вхождение в атмосферу группы
2 5 Разминка «Черные шнурки» Разрядка
3 30 Работа по теме Обсуждение проблемы «зачем нужна семья» По тройкам — рассказ о своей семье, о правилах в семье Лекционный материал о дисфункциональной семье. Осознавание установок относительно семьи. Возможность поделиться друг с другом своим жизненным опытом Лекционный материал см. приложение Ведущий по очереди подсоединяется к каждой тройке
4 10 Разминка «Кочки» Сплочение, выработка групповых стратегий принятия решения Слова из пословиц на листах
5 20 Работа по теме Ролевая игра -семья Мозговой штурм «хорошая семья -права и обязанности» Осознавание внутренних привычных форм взаимодействия в семье, анализ своего поведения, планирование изменений ватман, маркеры После игры важно обозначить выход из ролей — стряхнуть с себя роль (это касается каждой ролевой игры)
6 10 Завершение «Рисунок на спине», обмен чувствами Опыт духовного позитивного общения

Занятие № 10. Понятие группового давления и принятие собственного решения. Навыки выражения и отстаивания собственного мнения, поиск компромиссов, умение противостоять групповому давлению. Понятие насилия и права защищать свои границы

Цель: Формирование навыков противостояния групповому давлению и насилию и осознание права и необходимости защищать себя.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели, любая активность с именами и настроениями
2 15 Разминка Слепец и поводырь Опыт ответственности и доверия платки
3 20 Работа по теме Игра в границы — «Стоп», «Нет» Осознавание собственных границ Желательно сравнить с ощущениями от такого же упражнения на занятии №2
4 10 Разминка «Птицы, блохи, пауки» Разрядка
5 25 Работа по теме Ролевая игра — давление группы. Обсуждение происходящего с человеком в ситуации давления. Осознавание своего положения по отношению к групповому давлению Ситуации должны быть приближены к теме употребления психоактивных веществ
6 10 Завершение Медитация, обмен чувствами Навык получения медитативного опыта Музыка

Занятие № 11. Формирования навыков заботы о себе и защиты своего Я, границ личности.
Умение говорить “Нет”

Цель: Формирование навыков противостояния групповому давлению и насилию и осознание права и необходимости защищать себя.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели Вхождение в атмосферу группы
2 5 Разминка «Третий лишний» Разрядка, снятие напряжения
3 35 Работа по теме Игра «Волк и семеро козлят» Обсуждение помогающих и мешающих мотивов и способов поведения. Осознавание способов и отработка навыков давления, прояснения ситуации, умения говорить «нет» маленькие листочки Важно постоянно держать фокус внимания подростков на процессе
4 15 Разминка «1,2,3,4,5», «Доверяющее падение» разрядка, опыт доверия группе
5 20 Работа по теме Конверт «Я забочусь о себе» Осознавание важности и возможности заботы о себе самом Конверты, фломастеры, маленькие листочки
6 5 Завершение Обмен чувствами

Занятие № 12.Развитие заболевания зависимости от психоактивных веществи выздоровление. Выбор и ответственность. Альтернативные употреблению психоактивных веществ способы получения удовольствия, решения проблем и время провождения. (С привлечением результатов мозгового штурма занятия №5)

Цель: Более глубокое понимание проблем зависимости от ПАВ, осознание личной вовлеченности в эту проблему уже сейчас, варианты выхода.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели Вхождение в атмосферу группы, навыки анализа изменений в себе
2 15 Разминка «Вася-Вася», «Немой зоопарк» Разрядка
3 25 Работа по теме Игра «Велосипед» Коллективное составление определение болезни — зависимости от ПАВ. Подкрепления знаний, полученных ранее, попытка прочувствовать их образно ватман, маркеры
4 10 Разминка «Дракон» Разрядка
5 20 Работа по теме Ролевая игра — семья, где кто-то страдает зависимостью от ПАВ. Поиск способов моего личного участия в решении проблемы. более глубокое понимание понятия зависимости и созависимости Предварительно можно напомнить лекционный материал по семье
6 10 Завершение Общий рисунок на тему — альтернативные способы получения удовольствия и решения проблем. Обмен чувствами Сплочение, осознавание возможности позитивного выхода при наличии мотивации ватман, фломастеры

Занятия № 13. Понятие стресса и проблемо-разрешающее поведение. Формирование навыков оценки проблемной ситуации и принятия решения. Способы решения проблем, личностных сложностей. Понятие личностных кризисов
Цель: Ознакомление с процессом разрешения проблем и его этапами.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы
2 20 Разминка «Преодолей препятствие». Эмоциональное включение. Ощущение собственной способности к преодолению Может повлечь нарушение правил
3 20 Работа по теме Дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями» Обсуждаются проблемы, возникавшие последние месяцы и о том, как они вели себя в этих ситуациях. Осознавание ответственности за то или иное поведение в сложной ситуации, обмен опытом Можно написать примеры преодоления стрессовых ситуаций.
4 10 Разминка «Бурундуки», «Слепые паровозики» Разрядка
5 20 Работа по теме Ролевые игры (проигрывание сложных ситуаций) Выделение основных стратегий поведения человека (разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание) Желательна запись ролевых игр на видео для обсуждения и получения обратной связи.
6 10 Завершение Разработка рабочего листа "Навыки поведения, способствующие эффективному преодолению проблем". Осознавание собственного уровня эффективности преодоления проблем Бумага На дом -заполнить рабочий лист, определяя имеющиеся навыки, и навыки, которые должны развивать.

Занятия № 14. Понятие стресса и проблемо-разрешающее поведение.
Развитие когнитивнойоценки проблемной или стрессовой ситуации.

Цель: Ознакомление с процессом первичной, вторичной оценки проблемной ситуации. Провести тренировку навыковоценкистрессовой ситуации.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, обсуждение применения новых навыков Вхождение в атмосферу группы, навык анализа изменений в себе
2 5 Разминка «Пицца — хат» Разрядка
3 30 Работа по теме Лекционный материал (см. приложение №7) Упражнение «Оценка ситуации», можно делать небольшими группами и сразу обсуждать что сложно, что просто осознавания своей способности оценивать ситуации, степени собственной ответственности ватман, фломастеры Можно заранее подготовить на плакатах этапы
4 10 Разминка «Колпак» Разрядка, раскрепощение
5 25 Работа по теме Работа с моделью "Остановись и подумай" (см. приложение №8). Желательно делать маленькими группками (3 -4 человека), чтобы у каждого была возможность поделиться результатами Отработка навыков оценки ситуации Описание модели Можно подготовить плакат заранее
6 10 Завершение Обмен чувствами, итоги занятия, обсуждение нового опыта

Занятия № 15. Понятие стресса и проблемо-разрешающее поведение.
Преодоление проблемных и стрессовых ситуаций.

Цель: Ознакомление участниковпрограммыспроцессом разрешения проблем по его этапами
этапами проблемо-преодолевающего поведения.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, обсуждение итогов недели, того что получается применить из навыков. получаемых на занятии. Навыки анализа изменений в себе
2 10 Разминка «Паровозики», Разрядка
3 30 Работа по теме Дискуссия на тему «Как я справляюсь с жизненными трудностями» Ролевая игра (участники демонстрируют конструктивные и деструктивные стратегии преодоления проблем) Обсуждение. Осознавание собственных личностных ресурсов, личных установок и привычек по поводу решения проблем Обсуждение конструктивных и деструктивных стратегии разрешения проблем
4 5 Разминка «Гриша-ша»
5 25 Работа по теме Лекционная часть (см. приложение №9) Предложите участникам обозначить какую-либо из проблем и разрешить её по шагам, используя всю полученную информацию. Овладение навыками решения проблем бумага, доска или ватман, маркеры
6 10 Завершение Обмен чувствами, анализ полученного опыта Навыки анализа

Занятие № 16. Формирование умения ставить перед собой краткосрочные и перспективные цели и достигать их.
Цель: Формирование навыков изменения себя

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы
2 15 Разминка «Разгоняем паровоз» Разрядка
3 25 Работа по теме «Создай скульптуру» Игра заключается в том, что её участники создают живую скульптуру исходя из осознания возможности изменить себя. Обсуждение. Осознавание возможности изменений внутри себя
4 10 Разминка Любая подвижная игра Разрядка Участники могут сами выбирать игры из тех. которые больше понравились
5 20 Работа по теме Знакомство со схемой "Шаги постановки цели" (см. приложение №10) Обсуждение возможных краткосрочных и долгосрочных целей, которые можно поставить перед собой в своей жизни. Написание реального плана и обсуждение в тройках. Овладение навыком для использования при разработке краткосрочных и долгосрочных целей. Схема Можно заранее подготовить плакат
6 10 Завершение Обмен чувствами, анализ полученных навыков

Занятие № 17. Понятие морали и нравственности, смысла жизни и личностных ценностей.
Цель: Навыки формирования активной жизненной позиции.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами, итоги недели Вхождение в атмосферу группы Необходимо отметить, что данное занятие предпоследнее
2 15 Разминка Рисунок «Улучшение — ухудшение», обсуждение Применение на практике навыка осознавания своих чувств, их анализ, осознавание опыта «делать хуже» и «делать лучше» Бумага, фломастеры Можно делать в группах по 5-7 человек
3 20 Работа по теме Деловая игра — выработка декларации прав и обязанностей личности. Осознавание себя как полноправной личности Ватман, маркеры
4 10 Разминка Любая подвижная игра разрядка
5 25 Работа по теме «Ценности», обсуждение Осознавание и чувствование своей ценностной иерархии Маленькие бумажки, фломастеры, музыка Очень эмоциональное упражнение, необходимо дать возможность всем участникам поделиться своими переживаниями
6 10 Завершение Обмен впечатлениями, анализ полученных навыков

Занятие № 18. Завершение работы.
Цель: Обсуждение результатов совместной работы, подведение итогов, поддержка настроя на дальнейшую самостоятельную работу.

t Этап Описание Задача Материал Примечания
1 10 Начало работы Обмен чувствами Вхождение в атмосферу группы Важно поговорить с участниками о предстоящем завершении работы, чтобы помочь им осознавать процесс завершения
3 15 Работа по теме Общий рисунок Получение позитивных эмоций от совместной деятельности ватман, фломастеры Можно сравнить с первым общим рисунком
4 20 Разминка Можно поиграть во все, что полюбилось во время занятий Разрядка, подкрепление позитивного отношения к работе в группе
5 20 Работа по теме «Ладошка» Опыт получения и выражения позитивной обратной связи. Возможность выражения положительных эмоций по отношению друг к другу. бумага, фломастеры
6 25 Завершение Завершающий обмен впечатлениями «Ритм» Подведение итогов

Игры, используемые при работе с подростками в группах.

Название Краткое описание Цель игры Кол-во детей Примечания
1 «Снежный ком» По кругу каждый называет свое имя и имена всех уже назвавших перед ним Знакомство и сплочение группы до 20
2 «Путаница» Каждые берет за руки двух разных людей стоящих, желательно, не рядом. Задача — не разнимая рук распутаться в новый круг. Сплочение и бережное отношение друг к другу, снятие возбуждения. 5-10 Перед началом распутывания рекомендуется отметить необходимость бережного отношения друг к другу, уникальность и ценность каждого. Можно использовать для завершения занятия.
3 «Белые медведи» 2-3 человека берутся за руки цепочкой «белые медведи». Задача — замкнуть цепочку вокруг остальных участников «пингвинов». Пойманный пингвин» становится «медведем». Разрядка 5 -25 Безопасное помещение
4 «Черные шнурки» Все сидят на стульях в кругу, ведущий в центре круга предлагает поменяться местами тех, у кого, например, черные шнурки. Задача всем найти себе место, в том числе и ведущему. Тот, кто место не нашел, становится ведущим Разрядка, возможность для проявления фантазии, возможность увидеть общее 6 — 25 по мере овладения игрой взрослые ведущие могут подавать пример называния более интересных признаков, как то определенный отношений, осознавания чувств и т.д.
5 «Вася-Вася» Вся группа задает определенный ритм с помощью хлопков по коленям и щелчков пальцами. Во время первого щелчка называют свое имя, во время второго имя другого человека,


9-09-2015, 19:23
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Разделы сайта